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水草

2017.07.30 Sun
どうもです
店主の神田です

先日書いた運動不足記事ですが、ジムに通い始めましたよ。パルティせと5階の。
一回200円(駐車場代合わせて実質300円)で週2回。

いやぁ~懐かしいです、この感覚。でも昔通ってたジムより遥かに良いです。清潔だし、冷房ついてるし。10代の頃通ってたジムは無冷房で、必然的にみんな汗かきまくりでマシンも汗まみれ。当時、勝手に「100キロおじさん」っていうあだ名付けてた人がいて、どのマシンも一番重い負荷でやるんですけど、汗の量も半端なくて、しかも一切拭かない。それでまたどうしてもスケジュールもカブるんですよね。まぁでも良い目標でしたよ、あの人は。結局ジム通いやめた高校三年の時点では越えられませんでしたね。

ジムに行くと、いろんな人がいます。健康増進のためにやってる人、シェイプアップ、部活動のための基礎体力アップ、筋トレガチ勢。私は筋トレガチ勢です。しかも見た目の筋肉じゃなくて、パワー重視。全てのマシンで、最大負荷を目指す楽しさ。ただ、私の場合、小学生の時に膝を大怪我してて、どうしても膝だけがやっぱり不安で、そこは難関ですね。

筋トレは一気にやっても怪我するだけなので、ゆっくりです。
あと、ジムでしっかり筋肉イジメて休養と栄養をしっかりとっていけば驚くほど筋力ついていくんですけど、これね、やめると一気に衰退するので、やるんだったら、月2か月1くらいのペースに落としてでもいいから続けることです。自分の経験上、完全にやめると半年で衰退しきります。使わない筋肉は不要と見なされ衰退するのです。


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キューバルドウィジア
今日か明日には切っちゃうので、その後の再販は2~3週間後です。
本当に良い草。懐かしい感じもするし。


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ジャイアントアンブリア
今この草育ててる人存在するのかな?っていうくらいのクラシカルプランツ。


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ポゴステモンsp.ダッセン
この草は7年以上維持してます。養分の不足や偏りでイジケやすいですね。
これも今日か明日には切っちゃいます。


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ロタラ マクランドラ
先月あたりに入荷して、なかなか上がってこず。他の草では窒素不足感じてなかったので、ちょっとしばらく追肥してなかったですが、やっぱりだめなので追肥したら、もこもこ生長してきました。自分の技量はまだまだだめだなぁ~と思いますね。


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30cmロタラリウム
相変わらずの感じです。ぼちぼちリメイクし時ですかね。



※恐れ入りますが、スマートフォンで閲覧戴いている方は、PCビューに切り替えてご覧頂くと、なんとなく良いです。

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